Bitte keinen Dauerstress!
Läuft unser Organismus ständig auf Hochtouren, macht ihn das irgendwann krank.
Auf Stress reagiert unser Körper nämlich mit der vermehrten Ausschüttung des Hormons Cortisol.
Ein dauerhaft erhöhter Cortisolspiegel kann jedoch zu Bluthochdruck, Schlaflosigkeit und
Herzerkrankungen führen. Manche Menschen brechen unter Stress emotional zusammen, sie
fühlen sich ausgebrannt und deprimiert.
Für Sie gelesen: Neue Post 39/2018
